今日はまた暑さがぶり返し、そんな中でソフトボールの試合をしてきたのですが、また熱中症一歩手前の目に遭いました。こないだよりはマシだったのは、水とポカリスエットを一本ずつ準備したからでしょうか。それに、日が陰ったり日が出たりを繰り返していて、ずっと炎天下というわけではなかったのが良かったのかもしれませんね。
しかしこんな時に限って活躍してしまうもので、塁に出てからが辛かった。しかしみんな頑張ってるので、なんとか自分もという一心でした。それが良くないのかもしれないですけどね。
しかしみんな結構平気そうなんですよねー。もちろん全く平気という訳ではないでしょうけど。どうやったら暑さに強くなるのかな。暑い中での活動に慣れるしかないのかな。なんかこう、体質改善みたいなことである程度改善しないかな、そんなことを考えました。それとも本当に根性の話なのかな…
幸い、鼻水は出てやばい兆候は少し見えたものの、こないだほどひどくはならず、自力で帰ってくることができました。で、スーパーに買い物にも行けましたが、料理はちょっときつい（暑さにやられたのもあるし、単純に２試合プレイした体の疲れもあるので）と思い、惣菜を買ってきて済ませてしまいました。たまにはいいですよね。